Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Legnica
Kobiece ścieżki zdrowia. Pierwsza taka konferencja w Legnicy

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
Konferencja naukowa „Kobiece ścieżki zdrowia” odbędzie się w formule LIVE w dniach 27-28 listopada br. Będzie to pierwsza taka konferencja w Legnicy. Dedykowana jest legniczankom, a także mieszkankom całego Zagłębia Miedziowego, które chcą zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich.
Kobiece ścieżki zdrowia. Pierwsza taka konferencja w Legnicy

Organizatorzy zapraszają na nie wszystkie miłośniczki zdrowego stylu życia, fascynatki ekologii i mądrego zarządzania swoim zdrowiem.

Legnica słynie z wydarzeń dedykowanych płci pięknej. Od 2015 roku odbywają się w naszym mieście m.in. cyklicznie Spotkania Kobiet, cieszące się ogromną frekwencją. Epidemia pokrzyżowała jednak plany związane ze Spotkaniami. Organizatorzy poszli więc o krok dalej i przygotowali konferencję popularnonaukową z udziałem ekspertów w nowej formule LIVE.

O tym, jak podążać ścieżką ku zdrowiu opowiedzą znakomite, polskie naukowczynie i promotorki nurtu psychologii pozytywnej z Uniwersytetu im. Adam Mickiewicza w Poznaniu, Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Warszawie oraz University of Arizona w USA.

Celem konferencji jest promocja wiedzy, która przyda się każdej kobiecie dbającej o swoje zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Liczne wykłady i dyskusje pomogą zrozumieć  w jaki sposób działa kobiecy organizm, co robić by w zdrowym ciele mieszkał zdrowy duch.

Czego możemy się spodziewać podczas wirtualnego spotkania z naszymi prelegentkami i na jakie pytania uzyskamy odpowiedzi? Dowiemy się m. in.:

- Czym jest biologiczna kwintesencja kobiecości

- Jak działają hormony w kobiecym ciele i co to jest AMH

- Jak zadbać o regenerujący sen w każdym wieku

- Czym grozi nam długotrwały stres i jak wpływa na odporność

- Jak zmienia się nasz mózg i jak zadbać o jego sprawne funkcjonowanie, aż do późnej starości

- Jak wzmocnić swoją odporność zarówno fizyczną jak psychiczną

- Jaka dieta może sprawić, że nasz organizm będzie młodszy niż nasza metryka

- W jaki sposób wzmocnić swoją odporność psychiczną w czasach epidemii


Szczegółowy program dostępny jest na specjalnie dedykowanej kobiecej konferencji stronie internetowej:

www.konferencja.legnica.eu/zdrowa          

Wydarzenie organizowane jest w ramach w projektu „Zdrowa Legnica” (kampania „Weź zdrowie w swoje ręce”) realizowanego przez Urząd Miasta Legnicy, we współpracy z KGHM POLSKA MIEDŹ SA.

Wydarzenie będzie dostępne na naszym oficjalnym kanale na 
Youtube oraz profilu Miasto Legnica na portalu Facebook.


PROGRAM KONFERENCJI

27 listopada 2020 (piątek) - LIVE od godz.16.00

godz. 16.00     
Biologiczna kwintesencja kobiecości. Hormony a wiek. Co to jest AMH?
dr Małgorzata Jusiakowska-Piputa (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)


godz. 17.00
Co warto wiedzieć po 40-stce? Czy menopauza to choroba?
Prof. dr hab. Anita Szwed (Uniwersytet  im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)


godz. 18.00
Sen, hormony, wiek i odporność - jak to wszystko pogodzić?
lek. med. Elżbieta Dudzińska (University of Arizona w USA)


godz. 19.00
Żywieniowe anti-aging
dr Anna Kopiczko (Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie)


godz. 20.00
Uwaga – kosmetyk! Wpływ związków endokrynnie czynnych na zdrowie kobiet
dr Małgorzata Jusiakowska-Piputa (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)


28 listopada 2020 (sobota) - LIVE od godz. 11.00

godz. 11.00
Stając się kobietą–osobliwości rozwoju mózgu w okresie dojrzewania
dr Magdalena Durda-Masny (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)


godz. 12.15
Satysfakcja życiowa polskich kobiet
Prof. AWF dr hab. Monika Łopuszańska-Dawid (Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie)


godz. 13.15
Snajper Stres…, czyli jak stres niszczy Twoją odporność?
dr Sylwia Trambacz-Oleszak (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)


godz. 14.00
Porozmawiaj ze swoim mózgiem i utrzymaj jego dobrą formę!
Karuzela dyskusyjna z prelegentkami konferencji


godz. 18.00
„KOBIETY RAKIETY”
Pozytywny LIVE rozwojowy, którego potrzebuje każda kobieta
Jak wzmocnić odporność psychiczną, żeby nie zwariować w trudnych czasach
Alina Adamowicz (@alka_positive)

(terapeutka, trenerka pozytywności emocjonalnej, business coach)


otomedia.pl



o © 2007 - 2021 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl