Impreza odbędzie się 26 marca br (sobota) w Parku Miejskim. Początek o godz. 11.00, Al. Orła Białego (przy skate parku). Imprezę rozpocznie krótka rozgrzewka. Wszystkich, którzy dopiero chcą poznać nordic walking, instruktorki z Ośrodka Sportu i Rekreacji nauczą techniki chodzenia z kijami. Trasa o długości ok. 3 km, prowadzić będzie po alejach Parku Miejskiego.
Wpisowe 5 zł/os. Osobom, które nie posiadają sprzętu, OSiR wypożyczy kije.
- Zapraszamy do udziału w marszu z kijami bo naprawdę warto! Nordic walking angażuje do ruchu ponad 90% mięśni naszego ciała. Marsz z kijami powoduje większe spalanie kalorii niż bieganie, obniża cholesterol, redukuje wagę ciała, powoduje wzrost pochłaniania tlenu - zachęca OSiR. Organizator zadba również o regenerację sił po marszu. Na każdego uczestnika czekać będzie energetyczny poczęstunek i filiżanka ciepłej kawy lub herbaty.
