Bieg śniadaniowy rozpocznie się rozgrzewką, następnie z instruktorem wyruszymy na trasę, którą można pokonać biegnąc, truchtając, spacerując, chodząc z kijkami, jadąc na hulajnodze czy rowerku – każdy w swoim tempie.
Nikt nie zostanie w tyle, bo zaplanowano cztery przystanki. Na każdym z nich instruktorzy i specjaliści pokażą uczestnikom, jak przeprowadzić krótki, ale skuteczny trening, prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Powiedzą, co robić, aby aktywność fizyczna wpisała się w nasz codzienny grafik zajęć.
Organizatorzy zapraszają dzieci, dorosłych i całe rodziny, aby na sportowo przywitać wiosnę. Dla uczestników przygotowali owocowy poczęstunek oraz niespodzianki. Wśród wszystkich osób, które pokonają zaplanowana trasę, wylosowane będą atrakcyjne nagrody. Udział w imprezie jest bezpłatny.
