W sobotê Legnickie Centrum Seniora wraz z mieszkañcami gimnastykowali siê po okiem Tomasza Kaptura. Natomiast w niedzielê w parkowym leniuchowaniu i odpoczynku pomog³a nam Ewa Zaj±c - specjalistka relaksacji d¼wiêkiem oraz jog±.
- Relaks i wewnêtrzna równowaga to podstawy dobrego i zdrowego ¿ycia. Po ostatnich ciê¿kich miesi±cach, czas odbudowaæ swój wewnêtrzny spokój. Lato i przestronna polana to idealne miejsce do takiej gimnastyki – mówi Ewa Zaj±c.
Swoim koncertem gongów oraz mis tybetañskich na pewno wp³ynê³a koj±co na cia³o i umys³ uczestników zajêæ.
Nie zabrak³o te¿ atrakcji dla najm³odszych. Rodziny z dzieæmi mog³y roz³o¿yæ siê na kocykach, bawiæ siê ogromnymi bañkami mydlanymi.
O szczegó³ach kolejnych parkowych i leniwych spotkañ bêdziemy informowaæ na bie¿±co. Jednak ju¿ dzisiaj mo¿ecie zarezerwowaæ sobie czas i do³±czyæ do nas w nastêpny weekend 25 i 26 lipca, a nawet przy okazji skorzystaæ w tym czasie w informacji o Legnickim Bud¿ecie Obywatelskim 2021. Gwarantujemy do tego, ¿e po parkowych spotkaniach wrócicie wypoczêci, zrelaksowani i z pozytywn± energi± wejdziecie w nowy nadchodz±cy tydzieñ.
