Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Legnica
Radosne wtorki

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
W każdy sierpniowy wtorek legnicki OSiR zaprasza na marsze z kijami – nordic walking. W ostatnim spotkaniu wzięło udział ok. 30 osób. Uczestnicy marszu przeszli szybki kurs chodzenia, po czym pokonali wytyczoną trasę.

11 sierpnia o godz.18.00 zwolennicy skandynawskiej aktywności zebrali się przy ul. Radosnej. Naukę chodzenia o kiju poprzedziła krótka rozgrzewka, po czym cała grupa wyruszyła na szlak. Instruktorzy udzielali cennych rad wszystkim uczestnikom również już w trakcie marszu. Zwieńczeniem wtorkowego spotkania było wspólne wykonywanie ćwiczeń rozciągających, oddechowych i rozluźniających.

Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich chętnych do udziału w kolejnych wspólnych marszach z kijami nordic walking. Zajęcia te odbywają się w każdy sierpniowy wtorek o godz.18.00 – zbiórka kwadrans wcześniej na basenie przy ul. Radosnej. Marsze odbywają się w dwóch grupach, w zależności od tempa i długości trasy. Osoby, które nie posiadają kijów będą mogły wypożyczyć sprzęt od organizatora. Wpisowe wynosi 2 złote.


pp



o © 2007 - 2024 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl
Dzisiaj
Sobota 27 kwietnia 2024
Imieniny
Sergiusza, Teofila, Zyty

tel. 660 725 808
tel. 512 745 851
reklama@otomedia.pl