Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Legnica
Zrelaksuj się w parku w weekend, czyli kolejna odsłona błogiego leniuchowania

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
W najbliższą sobotę i niedzielę (22 i 23 sierpnia) zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu „PoLEŃ się latem. Weekendowy relaks w parku Miejskim”, organizowanym przez Urząd Miasta w Legnicy.
Zrelaksuj się w parku w weekend, czyli kolejna odsłona błogiego leniuchowania

W sobotę (godz.11.00- 12.00) wyjątkowo zajęcia dla seniorów i dla każdego, kto potrzebuje relaksu i odpoczynku poprowadzi Ewa Zając. Będą to zajęcia Slow Jogi, które mają na celu rozluźnienie ciała, uspokojenie myśli i wejście w stan głębokiego, regenerującego relaksu, który ma nam towarzyszyć w następnym nadchodzącym tygodniu.

W niedzielę (godz.11.00-13.00) zapraszamy na spotkanie Patrycją Rezler, instruktorką Fitness World - Legnica, Galeria Ferio i trenerką personalną. Pierwsza godzina leniuchowania na polanie będzie rozgrzewką i serią łagodnych ćwiczeń, natomiast druga część zajęć będzie nieco bardziej energetyczna. Zajęcia przeznaczone są dla każdego i w każdym wieku, również dla przyszłych mam i kobiet po porodzie.

Na polanie będzie też obecne Legnickie Centrum Rehabilitacji. To zespół doświadczonych fizjoterapeutów, którzy w kompleksowy sposób leczą schorzenia narządu ruchu. Skutecznie niwelują problemy bólowe za pomocą terapii manualnej, hirudoterapii, igłoterapii, terapii punktów spustowych i innych metod rehabilitacji. Zajmują się także problemami kobiet w ciąży i po porodzie.

W niedzielę będziemy mogli skorzystać z usługi wybranego z oferty masażu. Odbędzie się również losowanie, w którym do wygrania będą vouchery na darmową konsultację. A na dzieci czekać będą animacje z bańkami mydlanymi, kolorowe malowanie twarzy i inne atrakcje.

Co wziąć na legnickie, słodkie leniuchowanie? Najważniejsze to dobry humor i pozytywna energia! Zabierzcie również swoje maty do ćwiczeń, koce, leżaczki i prowiant piknikowy z ekologicznym wyposażeniem.

Jakie obowiązują zasady bezpieczeństwa? Z uwagi na obecną sytuację epidemiczną, zalecamy zabranie ze sobą płynu do dezynfekcji rąk oraz - na wszelki wypadek - maseczki ochronnej. Na miejscu rozłóżcie swoje koce co najmniej 2 metry od osób, które nie należą do najbliższej rodziny, tak by każdy czuł się swobodnie i bezpiecznie.


otomedia.pl



Dzisiaj
Sobota 28 listopada 2020
Imieniny
Jakuba, Stefana, Romy

tel. 660 725 808
tel. 512 745 851
reklama@otomedia.pl
Ogłoszenia nieruchomości
OtoLegnica.pl © 2007 - 2020 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl

Twój afisz
na grupie Otomedia.pl
zadzwoń: 512 745 851
e-mail: reklama@otomedia.pl
Znajdź wydarzenie
na naszym afiszu
Znajdź wydarzenie
na naszym afiszu
Twój afisz
na grupie Otomedia.pl
zadzwoń: 512 745 851
e-mail: reklama@otomedia.pl